怀孕后总是心情低落,容易生气容易伤心,该怎么调节,控制不了自己情绪可又担心宝宝受影响,有什么好的办

怀孕后总是心情低落,容易生气容易伤心,该怎么调节,控制不了自己情绪可又担心宝宝受影响,有什么好的办法,多建议一下
为爱封心    2014-07-03 11:04    

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怀孕后,由于生理上的原因,很多准妈妈变得比较脆弱,心里常会产生一些莫名其妙的失落感、压抑感、恐惧感,遇事容易发怒、焦虑、惊慌、悲伤等。当这种恶劣的情绪持续较长的时间时,胎儿活动的强度和频率可比平时增加10倍,并且将持续较长一段时间,从而给胎儿带来不同程度的伤害。所以在怀孕期。一定有心情愉快的,始终保...持稳定、乐观、良好的心境,使您的胎儿能够健康地成长。

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hbwxsxl    2014-07-03 11:04