怀孕一个多月,刚刚差点晕倒,怎么会这样?
弥含巧_SSJU 2014-02-05 06:02
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你好,夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,消化能力减弱、胃口不开、食欲不灿荒佳,饮食调养应着眼于清热消暑抽剩祸、健脾益气最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜:选坊了西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少,既营养又消暑
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头晕可能是感冒,颈椎病, 贫血 ,美尼尔氏综合征, 心律失常 ,去做个 CT ,检查血脂。。
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多 维生素 ,含丰富无机盐和饮食,
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和 维生素C 的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.