吃黑鱼，帮助长伤口

只要不吃刺激的食物就可,其他也不需要忌口,多吃蛋白质含量高的食物,可以帮助刀口和身体恢复,鸽子汤是补元气的,可以吃,如果能放几片火腿一起煲汤,效果更佳,只需把鸽子和火腿洗净后一起煮,锅开之后,去掉浮在上面的泡沫,然后放入葱姜酒,之后用小火煮至将熟时,放入盐,再用小火煮至烂熟就可.黑鱼汤的蛋白质含量也...很高,也可以多吃点,烧法是,先在锅里放少许油,把黑鱼略煎(二面），然后放入葱姜酒，再放入适量的开水，之后就和煮鸽子汤一样，一直到烂熟为止。