不要担心哦，你的担心神近和紧张才会影响宝宝的健康。实在是失眠严重的话，也要放松心态啊，有些孕妇确实孕期反应明显，很辛苦的。但是相信你的宝宝吧，你对局训叹他相信的话，也是促成他更健康的一叹最种力量。睡觉前泡泡脚啊，晚上喝杯牛奶或者吃个苹果，有没有帮助呢?