您好，建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，或者是双方都吃ESG益生碱，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始。