怀孕八个月加一周最近睡眠不好老是睡到半夜2点起夜上厕所后就睡不着了正常吗?
匿名用户 2014-12-06 05:16
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,在孕期有失眠的情况和胎儿没有关系的,可以注意饮食来进行调理为好的,可以不用吃药。建议要补充钙,增加全面的营养,多吃水果和蔬菜,同时也是要注意在睡前喝杯热牛奶,保持良好的心情,不要有过大的压力,是可以调理现在的症状,有利于健康好孕。
,在孕期有失眠的情况和胎儿没有关系的,可以注意饮食来进行调理为好的,可以不用吃药。建议要补充钙,增加全面的营养,多吃水果和蔬菜,同时也是要注意在睡前喝杯热牛奶,保持良好的心情,不要有过大的压力,是可以调理现在的症状,有利于健康好孕。