如果有宫寒的话，不管来没来月经，都会腰疼。疼痛方式和时间是根据你寒气的大小决定。 还有不论男女，做的久了都会腰疼刺厘笼。久坐伤肉，肉归脾管，所以脾肯定也不会好。 你还年轻，正是身体素质黄金时期，有了问题解决的也快，平时注意保暖，有个良好的生活习惯纪锅，问题也就去了一大半。 不过还是建议去坐下常规的妇科监怨柴查，现在的女性多少都有一些炎症，知道具体问题好对症下药，或者注重哪一方面的保养。如果懒得去就没办法了。 祝你身体健康。