怀孕前最准备就要前一年不要接触电脑了。电脑现在已经成为生活中工作90%必备工具，其辐射不高，但是长期接触危害远比想象的要高的耀勒多，每天在电脑旁边超过5小时收到的辐射会在你怀孕后被宝宝带来很大的辐射伤害。 而且所谓的防辐射服基本都是骗人的。 建议：怀孕前半年戒烟酒，多运动，远离电脑。按时睡眠。 长时间辐射导致产后宝宝 畸形 各方面免疫力偏勒乡低 得了病不容易好 等 原来8几年的蛋搁卫时候 妇女怀孕没听说吃什么外界比冲品的，基本都是食物为主。 所以现在80-95 后生人的孩子 健康基本良好。 现在的食品中和生活都发生了改变，所以人的身体质量也都下降了。 健康源于绿色，为了赚钱可把身体搞坏，为了矛就有了盾。相辅相成。什么都要适度的。