楼上福气好，不努力也有好身材。我束得很卖力。而且都选没有弹性的。我是剖腹产，本来伤口就需要包扎，所以用的是一种叫“孕妇带”的东西，纯棉，没有弹性，宽大约40厘米，长度大约有5米。在腰部捆绑。我个人觉得不会因此阻碍血液流通，你可以自己控制松紧的程度，目的不是要收到无理的小，而只是不要大出来，是吧？而且...腹内本来有的胎儿及羊水，一下子都没了，还是相当有空间的，这个时候绑一绑，可以避免其它器官占了多余的空间。所以一般说束一下对恢复是有好处的。再有一点就是，月子里容易吃多，因为要出奶水呀之类的，束一下也容易有抱的感觉，避免吃太多。但我说的那个孕妇带，因为长所以对穿衣服有影响，如果出去，我会用一般的紧身衣。我觉得比起品牌，选择透气性较好的更重要一点。

建议不要穿束身衣，但凡用用脑子就想的明白，那东西只会束缚血液流通，血流不畅，子宫及附件怎么好恢复呀，产后两周尽量躺在床上少走动，静养才好调整回原来的身体状态，当时我就没有穿束身衣，出了月子根本没人看出来我才生过孩子，自然恢复效果最好

抱歉。老衲没生过孩子。身边也没有朋友生孩子。阅历上不支持我回答这个问题。建议你去询问专业妇产科医师,靠谱一些。

我生两个孩子了，都没用过那些东西，按照老习俗，坐月子就要躺在床上，少走动，一定要坐着吃东西，还有不能碰冷水，不能拿重的东西