怀孕20周,晚上睡觉老喜欢平躺着睡或睡右侧,医生说要多睡左侧,可睡左侧我睡不着,还有就是胃也不舒服
爱太深 容易看见伤痕 2014-09-12 10:19
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我也是这样过,坚持睡一段时间左侧,慢慢就习惯了
怀孕期间就是这样的,宝妈为了宝宝,必须坚持一下,
孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动、静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧,也不要太勉强,一切以孕妇舒适容易入睡为前提!