怀孕20周,晚上睡觉老喜欢平躺着睡或睡右侧,医生说要多睡左侧,可睡左侧我睡不着,还有就是胃也不舒服

怀孕20周,晚上睡觉老喜欢平躺着睡或睡右侧,医生说要多睡左侧,可睡左侧我睡不着,还有就是胃也不舒服,该怎么办?
爱太深 容易看见伤痕    2014-09-12 10:19    

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其他回答

我也是这样过,坚持睡一段时间左侧,慢慢就习惯了

小森仔    2014-09-12 10:47

怀孕期间就是这样的,宝妈为了宝宝,必须坚持一下,

天女妈咪    2014-09-12 10:42

孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动、静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧,也不要太勉强,一切以孕妇舒适容易入睡为前提!

lijie020826    2014-09-12 10:19