你好，早孕反应每个人都不一样，呕吐，有的人嗜睡，尿频，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服，有的喜欢吃酸或者吃辣，这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。在饮食上正常吃饭就可以了，在额外加一些牛奶，多吃些核桃。