你好孕妇是可以喝的,一般来说晚上吃饭之后喝就可以了,因为其中含有乳酸菌有利于营养的吸收，另外也有配制好的孕妇奶粉也可以的，一般在正餐前服用可以促进吸收，谢谢，请采纳哦。