问题分析： 可以的，怀孕早期对营养要求不纪躬高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营刺敲吊养， 意见建议： 比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，恨们定期孕检。