正常的。。。

多注意休息，我以前也这样过没事，

那可能压到神经线了

一般没事的

你好怀孕二十八周小腹和大腿跟疼痛不适这考虑是孕期子宫增大牵扯，压迫引起的不适症状，这建议你注意多休息，禁食辛辣刺激食物，要禁止性生活，避免劳累，可以按摩试试，适量的补钙，但如果疼痛厉害不能缓解的话不排除是早产的情况，最好去医院做B超检查的