您好，苹果加大枣煮着吃好吃，但是孕妇属于高危体质，不建议这种吃法，虽然目前为止没有类似病历证明这样的吃法不好，但是苹果还是生吃比较健康，而红枣属于补血的药用食物，孕妇还是少吃为佳