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你好，可以吃的，多吃蔬菜、水果，富含蛋白质的食物。注意刺劳均衡饮食，保证营养摄入均衡即可。定期 孕检 ，做好 孕孟助期保健纪崭战 。在孕22-26周做 四维彩超 排畸检查了解胎儿发育情况和有无畸形。
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你好，可以吃的，多吃蔬菜、水果，富含 蛋白质 的食物。注意均衡饮食，保证营养摄入均衡即可。定期孕检，做好孕期保健。在孕22-26周做四维彩超 排畸检查 了解 胎儿发育 情况和有无畸形。
你好，可以吃的，多吃蔬菜、水果，富含蛋白质的食物。注意均衡饮食，保证营养摄入均衡即可。定期孕检，做好孕期保健。在孕22-26周做四维彩超排畸检查了解胎儿发育情况和有无畸形。
可以。妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。