是否要清宫不完全看淤血的多少，还要看自身 体质 ，排流情况、子宫内环境等，如果正常排出是不需要清宫处理的。如果持续性出血，子宫内膜增厚等，只要大于5cm是一定需要清宫的.注意卫生勤换内衣裤，不要吃辛辣刺激性的食物。