问题分析： 您好，一般空腹血糖高于7，饭后血糖高于11就是糖尿病了，糖尿病一般要靠药物或者注射胰岛素来治疗。 意见建议： 您这血糖还算正常的。建议控制一下饮食就可以的一般饮食不要吃含糖高的食物，比如面食，蛋糕，甜点等。可以多吃含纤维素的食物，这是由降糖作用的，含大量纤维素的食物有：粗粮、麸子、蔬菜...、豆类等。因此建议糖尿病患者适当多食用豆类和新鲜蔬菜等富含纤维素的食物。