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你好，在印脚产后的第一到2天最好就是要卧床休息，但是往后的时间可以殊愿室适当的运动一下，产后适当的运动是可以帮助产妇恢复身体，而且还可以增强体质。如果长期在床上不动的话对身体的恢复是没有帮助的，下床走动是可以帮助产妇，不朗婚过一定要适量。
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病情分析： 人流后抵抗力差，到人多的地方易发生感染，并且不利于子宫恢复。 指导意见： 建议多卧床休息，要休息至少两周时间，注意营养。
当然可以下床。孕产妇体内的血液处于高凝状态，长时间坐着、躺着不动，很容易发生下肢静脉血栓，引起肺动脉栓塞甚至猝死。所以产妇不仅不能坐，而且要提早下床活动。当然活动的量得适当，不建议产妇产后去跑步。适当地在室内走走，在院子内动动就行，没有必要大量地运动。 来自专家医生观点和个人经验总结。