我也是，比你的还严重，痛的牙龈都肿了，后来在超市买了那个西间碗瓜霜牙悠脂膏，专门针对口腔问题的， 用了两天，还真好友搁荒肆，我一天用很多次:早上起床，每次饭后，睡觉前。