怀孕后睡眠不好怎么办神经衰弱吃什么饭好

匿名用户 2015-07-04 15:28

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你好，一般怀孕期间尽量避免使用药物的，失眠是神经衰弱的表现，悠耀毫应该尽截敢量以自我调节为主，适当运动，保持乐观性情，减轻压力，养成良好的降唤作息习惯，多吃一些有营养的食物，祝你健康

牵手的幸福的家 2015-07-04 15:29

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