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你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉瓦乡快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤金射等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多坊逼基吸吮才能多下奶。
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你好，是可以放一点红糖的，目前可以吃一点红糖水来化淤的，再者目前妈妈的饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、生冷的食物，不可以性生活的。
你好，可以的，多食汤类饭菜配合口服：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克（或通草6克,中药店有售）,煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.
你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以喝的。