板栗可以补钙，多吃小宝宝出生后头发也很好。

你好，可以适量吃，建议怀孕期间不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。做好定期孕检，祝你健康，

可以，吃板栗好处很多，我当时就吃了

可以啊，板栗的营养很丰富的

可以啊，孕妇吃板栗好呀