每天上班一定要注意以下几个问题： 一,步行 步行上班可以让准妈妈呼吸到新鲜的空气,而且还能预防静脉曲张和痔疮的发生,并且有利于顺利分娩.当然,每次步行上班的时间不宜过长,一般每次不超过30分钟为宜,而且行走时速度不能太快,以免绊倒摔跤. 2自行车 孕中期是准妈妈最适宜骑自行车上班的时间段,因为此时胎...盘发育已基本完全,不易引发流产. 3公交车,地铁 许多准妈妈都会选择这两种交通工具,最好能避开上下班乘车高峰期,以免人流拥挤,腹部受到挤压撞击；其次车上人多时,应主动向别人要座位,以免紧急刹车时失去平衡而摔倒；最后应尽量选择前面的座位,以减少颠簸.还有一点很重要,那就是到站后,一定要等车完全停稳后再下车. 4私家车 自己开车上班的准妈妈,一要注意系好安全带,以免发生意外；二要注意驾驶姿势,不能过于前倾,以免腹部受到压迫,容易引发流产或早产. ５,摇椅： 准妈妈的办公椅不要用带着滑轮的转椅,坐在上面摇来晃去,容易因失去平衡而跌倒. ６,电脑： 电脑显示器所产生出的电磁辐射,会引起准妈妈眼球疼痛,疲劳等症状；电脑背面与两侧所产生出的电磁波比正面还要强,更不能太接近.最新研究报告指出,孕早期的准妈妈每周使用电脑超过20小时,其流产率增加80%,同时畸形儿出生率也有所增加. ７,复印机： 复印机启动时,会释放出一些有毒的气体,危害准妈妈的健康.因此,准妈妈应尽量少与复印机打交道,需要使用时,最好多请求身边的同事帮助,还应特别注意身体不要紧靠着复印机,距离最好在30厘米以上,平时适当多吃一些富含维生素E的食品. ８,电话机： 电话机易传播感冒病菌和肠道病菌,所以,准妈妈最好能配一个专用的电话机.若条件不许可,准妈妈就不要太勤快了,把接,打电话的机会尽量让给同事.当然,一定要用,也有办法,就是经常用酒精擦拭听筒和键盘进行消毒.

您好，在孕早期，建议您避免性生活，饮食避免辛辣刺激，应以清淡营养丰富的食物为主。同时注意休息，避免过度的熬夜、劳累、情绪激动等等，避免性生活。并定期的做好产前的健康体检。祝您身体健康！

你好。孕初期胎儿流产的概率比较大，所以一定要避免过于激烈的运动以及重体力活。生活中出现阴道出血，或者腹痛剧烈，一定要到当地正规医疗机构检查，以排除先兆流产或宫外孕等的可能性。房事要暂时尽量避免，以减少对子宫的刺激。

你好,一般怀孕前后3个月是需要在家休息的 前3个月是容易造成流产的几率大的 一般是需要根据自己工作环境确定下的 同时根据自己身体状况决定下的 这样的情况不是一成不变的 以上是对“怀孕后上班应注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！