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宫寒只是一种民间说法，中医无宫寒的概顿脂念和说法，更没有医团悟学统计显示“十个女人九个宫最浅炼寒” 这个结论。
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你好, 宫寒 可以吃艾附暖宫丸,平时注意保暖,多吃一些温热的食物.一般用药后是可以好转的,祝早好.
宫寒，就是下焦虚寒。这是过食寒凉食物，及着凉等引起的。平时要注意保暖，少吃寒凉食物，尤其是经期前后。并服用艾附暖宫丸等调理。
你好，吃补气暖身的食物例如核桃、枣、 花生 ，让先天的不足由后天的高能量来补足。