产妇心情不好、抑郁，焦虑都可能会通过其大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使妈妈们出现乳汁缺乏的现象。 建议哺乳期间的妈妈要尽量避免情绪的波动和过度疲劳，保持心情舒畅和足够睡眠。