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番茄土豆。材料:土豆150克,小番茄100克,洋葱、青椒各50克。油750克(约耗50克),番茄酱1大匙,白糖、醋各1/2大匙,精盐1/3小勺,淀粉适量。做法: 1、土豆堡泳洗净去皮,切成1cm厚的半圆片,下入七成热油中炸透,呈金黄色时捞出,沥净油;小番茄、洋葱、青椒均切片备用。 2、炒锅有火烧热,加适量底油,放入番茄酱、悼缠白糖、醋、精盐,添一些汤,炒成甜酸适口的番茄汁,再放洋葱、番茄片、土豆片、青椒翻炒均匀,用水淀粉勾芡,唤掏射淋明油,出锅装盘就可以了。
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你好,怀孕期间孕妈要注意饮食调理,要保证蛋白质充足,补充好营养。但是要注意辛辣的食物、螃蟹、甲鱼、浓茶和咖啡是不可以吃的,以免导致流产。另外多休息,保证充足的睡眠。还有要避免性生活,以免容易流产。
没问题的,里面含有丰富的维生素,对身体很好的。
没问题的,里面含有丰富的 维生素 ,对身体很好的。
凡事都不能过量,所以您还是少吃点小番茄吧。什么都吃一点,建议您不要吃东西过量,这年头感觉什么东西都是有污染的,不过也没事啦,大家都是这么 怀孕 过来的,不要太担心了。