老婆怀孕一个月了，吃些什么好呢，还有为什么她的乳房会涨，乳头一碰就会疼呢？
匿名用户 2009-07-24 13:58
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买鸽子炖汤，怀孕初期和产后都非常好的，一鸽九鸡哦，不要太复杂，就炖汤，放一些必要毯键调料就可以的 叶酸是应该从准备怀孕之前半年到三个月就开始吃最好的，吃到怀孕三个月止 另外苹果是饥怪丰对皮肤好的，吃完叶酸之后3个月之后可以吃燕窝否敢也是不错。对孩子皮肤很好的 另外一些个体差异的缺什么再补什么 乳房薪资这样没有什么关系的，要是后面有什么情况可以定期去检查的时候提出来询问医生 祝你有个好宝宝
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多吃水果，及钙含量高的食品。还有，乳房胀痛是怀孕正常反应
乳房涨，乳头疼都是正常的妊娠反应，不必担心，也不需要治疗。孕早期要补充叶酸，釉子含天然叶酸，可以多吃一些，多补充有营养的食品，牛奶，瘦肉，鱼类，最好不要吃海鲜，海鲜容易容易引起腹泻，腹泻在孕早期极易导致流产，现在尽量多吃一切，一般来说，怀孕六周就会产生早孕反应，恶心，呕吐，就会吃不下了，祝好孕！
以前不疼的话，这就是正常现象，为以后的哺乳做准备，不用担心。吃的话，水果，牛奶，蔬菜，鸡鱼，只要能吃就多吃一点。
正常啦，不用担心
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