怀孕两个月最近不管白天晚上都睡不好'就算睡着了睡眠也很浅怎么

怀孕两个月最近不管白天晚上都睡不好'就算睡着了睡眠也很浅怎么办
寇奥维_txTm    2012-09-14 09:10    

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亲应该白天少迷近睡一些厘筛,晚航露电上好好睡,同时调理好心情,不要太紧张,睡前喝一杯 孕妇奶粉 吧,这样有助于帮助睡眠的。

行香天_y2q4   2012-09-14 09:12
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其他回答

那是不是你精神太紧张了?前 两个月 睡眠不应该受影响啊

杨笑容_ckOE    2012-09-14 09:28

你可能太紧张了, 放宽心 。。。。。。

声悦心_E6Lu    2012-09-14 09:15

白天多散散步,听听 轻音乐 ,睡前喝杯热牛奶,有助于睡眠的哦,另外心情尽量放轻松

苑初兰_JGef    2012-09-14 09:13

你这个是正常的 孕妇起 情况,不要紧的啊。

敬景澄_jeF6    2012-09-14 09:12