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99%的钙在侨絮人的骨骼和牙齿中，1%的钙在血液中，供给肌肉收缩、思维等。女人从少年时期的发育、青年时期来月经、怀孕等等都需要钙，因此女人一生都要补钙。孕期因为胎儿生长发育的需要糟岩安，对钙的需要量也是增加的，平时从食物中摄取的钙不能满足需洞厉要，因此孕期要补钙。
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问题分析： 你好，怀孕前七个月只要是饮食正常的，一般是不需要服用钙片的，这个时期一般是可以满足身体的需要的。 意见建议： 但是怀孕七个月后，应该服用钙片，要不然很容易出现抽筋的情况。
19～50岁的女性在怀孕期间需要的钙跟孕前孕后是一样的，都是1000毫克。如果每天能喝3杯牛奶，就无需额外补钙。如果不足，建议补充。 乳制品和豆制品也可以很好得补钙。 当然，如果缺钙严重的话，可以吃钙片补充。 妈妈经验，仅供参考。
你好，这个是没有关系的，一起吃也不用担心会有相互作用，不过怀孕期间还是不要吃太多孕妇奶粉和钙片，还是考虑食补为主比较好。