与其瞎担忧，不如和家人一起为肚中的小宝预备一些必须品，比如 玩具 、衣服等，还凑合添置童趣的小物件作为摆饰提醒你：哇，有个可爱的小生命快来到震训身边！还凑合收集漂亮小宝的海报，贴在你老是看高糟导得到的地方。这些事情都可以有效地分散孕妈妈 注意力 ，将 分娩 的焦虑趋挎渐渐转换成一种甜蜜的期盼，往后，孕妈妈心情一样会随之好转起来。