唐氏筛查检查出来有点缺锌缺钙！应该多吃什么？

唐氏筛查检查出来有点缺锌缺钙！应该多吃什么？
抠抠012    2014-10-28 07:01    

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其他回答

多吃点肉，多喝点牛奶

顺其自然_HG0I    2014-10-28 07:30

比如虾，虾皮，豆浆，奶酪，酸奶，蛋黄，海带，紫菜，芝麻等都是含钙食物。缺锌可以多吃坚果类食物，比如说花生，核桃等

青春or    2014-10-28 07:16

缺锌可以吃坚果类的，比如核桃，花生，松子，开心果儿。缺钙的话，建议宝妈，每天喝牛奶，喝骨头汤，吃虾皮儿来进行补充

爱你宝贝儿2014    2014-10-28 07:14

喝葡萄糖钙锌口服液，澳诺品牌

黙狩♂蒳蒶瞹★朲賎秂僾    2014-10-28 07:08

多吃瘦肉！黑芝麻！虾皮！猪肝都可以

皮皮妈咪    2014-10-28 07:04
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