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建议不要经常吃绿豆,吃太多容易上火的,建议宝妈平时饮食清淡为主。
可以的,保持营养均衡,不要偏食,多吃蔬菜水果,鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆制品,粗粮,坚果,虾等食物,营养要全面,祝你好孕
是可以的,孕期的时候可以适当吃点高蛋白,低脂的东西,多喝点牛奶,多吃新鲜蔬菜水果
恩可以!挺有营养的!
建议不要经常吃绿豆,吃太多容易上火的,建议宝妈平时饮食清淡为主。
可以的,保持营养均衡,不要偏食,多吃蔬菜水果,鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆制品,粗粮,坚果,虾等食物,营养要全面,祝你好孕
是可以的,孕期的时候可以适当吃点高蛋白,低脂的东西,多喝点牛奶,多吃新鲜蔬菜水果
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