第一产程是子宫收缩从而打开子宫颈，当子宫颈打开至10cm时，小宝的头就出来了，这个过程中，一次比一次强烈的子宫收缩，表现在麻麻身体上的才是 分娩 痛，这种疼痛相当于女性平日里经痛的几十倍；第二产程的疼痛相比第一产程较弱，这个产程只要听从大夫的指导，适当使劲，不会太痛苦，该产程最长不能超过1个钟头；第...三产程是一个排胎盘的过程，疼痛的强度和密度远远弱于第一产程，该产程通常10分钟就可以了结束，最长期不能超过30分钟；第四产程助产士观察 产妇 子宫收缩行不行，阴道流血多不多，膀胱是不是会膨胀，指导小宝跟麻麻早接触及早 吸吮 的过程，该过程应该2个钟头。

第二产程宫口开全到胎儿娩出，第一胎的妈妈需要1-2个小时，分娩镇痛的妈妈会去到3小时，经产妇几分钟就完成了，一般不会超过1个小时。初产妇宫口开到十公分就要上产床，医生会为孕妇铺垫无菌单，孕妇一定要注意不能随意挪动臀部，上产床后听从助产士的指导用力。

你好，距离 预产期 还有20余天，可能会出现不规律 宫缩 ，胎儿开始进入骨盆。但是具体的 分娩产程 是没有办法改变的，产程过长或过短都不好的。

生产过程分为第一期（开口期），第二期（娩出期），第三期（ 胎盘 娩出期）。第一期指有规则而反复来的阵痛，子宫逐渐开大的时期。到子宫全开以后，在子宫内包覆着胎儿的羊膜自然会破，里面的 羊水 就会流出来，这就是 破水 现象。第二期指子宫口全开到婴儿出生的一段时期，在这一时期，每隔二、三分钟就阵痛一次，到...末了更加频繁， 一、二分钟就阵痛，而且自然而然想“用力”，胎儿就被推出来。第三期指婴儿生下后，到胎盘出来的时期，胎儿出来后，子宫继续收缩，使胎盘剥离而排出来，至此整个产程才算完毕。