你好，红参是大补的东西最好是不要吃，孕妇吃多容易上火严重时会影响到胎儿的 意见建议：这些补品最好还是慎重些吃，因为每个人的体质不同，需要补的东西不一样，如果补多了反倒有害。 祝你健康