病情分析： 您好，很高兴帮您解答！您属于月子期间饮食厘用了解的问题，其实你存在上述时期的确应该注意饮食调节好，尽量清淡吧 指导意见： 上述时期可以多吃高蛋白。脂肪食物有利于乳汁分泌，桂圆干少量进食航絮概并不影常侨响的，希望你不要存在压力才好