怀孕各月应补充什么营养，应多吃什么
匿名用户 2011-01-19 11:33
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需要补充安利的蛋白质粉和铁告源碗菠肆质叶酸片，蛋白质粉是细胞的主要组成成份，它碗锅还可以提高免疫力。铁质叶酸片可以预防婴儿神经管畸形。每个月都有需要补充的营养。为什么要补充营养那？因为现在的东西生长周期短，营养素达不到人体的需要，所以需要额外补充。怀孕需要的营养就更多了。你自己考虑考虑吧！
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每月的水果都不能少的..还有早晨的鸡蛋和牛奶都要吃
多吃点钙片吧。出生的孩子体质会较好。后天不大出现缺钙现象。特别大人到了中年不会出现钙质流逝太快的现象。孩子生长需要母体大量钙质。
不管怀孕多久，我觉得都应该多吃点水果还有多喝点汤，然后适当的补充点叶酸，这个好象对小孩的大脑有帮助