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多吃鸡肉，或者是鸡蛋面，录导就会有的不要急，孩子生北玻了就会有了，如很少就吃如上逼绣训所说
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产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
多喝些鱼汤，平日里多按摩乳房，保持心情愉快。
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