怀孕15周现在每天吃两个西红柿可以吗

怀孕15周现在每天吃两个西红柿可以吗
宝宝88    2014-09-23 09:34    

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其他回答

西红柿很好o!但要适量

麻烦姐!    2014-09-23 10:41

可以这个很好的补冲维生素呢!

小昕妈妈    2014-09-23 09:56

可以啊 补充营养呢

暖颜-lips    2014-09-23 09:44

孕15周属于孕中期,孕中期(4-7个月) 是胎儿生长发育及大脑发育的迅速阶段,此期饮食的质与量都必须保证,并注意使食物的基本营养素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质搭配理想。由于胎儿的器官、系统处于分化定基阶段,应重点加强营养。母体每天应吃下8两粮食(包括五谷杂粮),2两豆类及其制品,2两肉...(禽、畜、蛋、鱼),经常吃动物肝脏和血;一斤菜(一半应是绿色菜,可常吃些蘑菇、海带、紫菜),2两水果,牛奶或豆浆4-5两。 西红柿属于蔬菜类,虽然可以多吃,但考虑多吃这样,会少吃其他的蔬菜,建议每天吃1个。

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徽国天下    2014-09-23 09:38

可以的。各类瓜果蔬菜都可以吃

LOVE宝贝!    2014-09-23 09:37
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