孕妇害喜严重，吃些什么好？

我姐怀孕3个多月，害喜严重，什么油水都不能吃，吃一点油就吐得厉害。现在这些天只是吃些馒头，喝些稀饭。希望你们提供一些孕妇食谱，清淡一些，可以长期坚持又有营养的东西。

匿名用户 2008-10-09 21:48

满意回答

怀孕初期常觉得想吐，怎麼办？ Ð. 少量多餐。 Ð. 避免刺激性味道。 Ð. 少吃油腻的食物。 Ð. 两餐之间补充液体食物。 Ð. 吃饼乾、糟患减少反胃，晨吐者、早晨醒来先吃点面包或乾粮 ,休息半小时再起床。一般月经每月一次的育龄妇女，停经约40天可出现厌食怕冷、倦怠、恶心和呕吐等症状，称为“早孕反应”。轻者仅感到不适，影响进食洞局做，严重者，可以滴水不进，出现黄疸，肝功能异常，肝脏受到损伤，并有低钾，低钠等电解质不正常等严重情况。在出现早孕反应时，不要紧张、害怕，要知道这是一般常见的问题，注意调整饮食，如进食清淡的编近粥．、牛奶等易消化的食物，并注意少量多餐，经过饮食调整仍不见好时，应该看医生检查尿酮体，若尿酮体阳性，表明由于“早孕反应”，进食不好，已对身体产生了一定的不良影响，应进一步治疗，如输液，补充电解质，直至尿酮体转为阴性为止。严重的“早孕反应”需住院治疗。维生素B6对孕吐有一定的治疗作用；轻度“早孕反应”者，可以口服药物，而重度不能进食者，需肌肉注射或静脉注射给药，一定要在医生的指导下用药。

壤驷沛凝_OXVs 2008-10-09 22:09

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

能吃馒头喝稀饭算好的了。. 她想吃什么就让她吃什么吧过了4个月就不会了. 到时候再补也来的及

祭涵菱_utoJ 2008-10-16 04:15

你好，妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状，称为早孕反应。一般从闭经6周开始，约12周前后自然消失，不需特殊处理。偶有少数孕妇反应严重，故对恶心呕吐频繁剧烈，不能进食，影响工作生活，甚至威胁生命者，称妊娠剧吐。病因病因尚未完全清楚。与hCG有关，症状出现与消失同孕...妇hCG浓度变化相关。与神经类型有关，神经系统功能不稳定，精神紧张型孕妇多见。症状轻度恶心多数孕妇出现呕吐、头晕、倦怠等症状，。一般从闭经6周开始，约12周前后自然消失。偶有少数孕妇反应严重，恶心呕吐频繁剧烈，不能进食，影响工作生活。呕吐物为食物、胃液、胆汁，甚至带血。由于严重呕吐长期饥饿，引起脱水、电解质平衡紊乱、代谢性酸中毒、尿中出现酮体。检查根据病史、临床表现及妇科检查进行诊断，hCG测定，可明确早孕诊断。症状严重，化验尿中有酮体，则可诊断为妊娠剧吐。注意与妊娠合并消化系统疾病鉴别。治疗尿中酮体阴性者，可在门诊治疗观察，阳性者应收住院治疗。镇静、止吐、纠正电解质紊乱，必要时终止妊娠。卧床休息，保证充足睡眠；调整饮食，补充各种维生素，特别是维生素B1，B6及C。经积极治疗病情继续加重，或重要脏器功能受损，危及孕妇健康者，则应人工流产终止妊娠。

全部展开

程湛静_uSzQ 2008-10-10 16:32

呃，我只能说，什么都要吃，吐更要吃，现在是最要紧的时候。特别是补充钙，铁，维生素B12和叶酸补钙的话不敢吃牛奶就吃点豆制品吧还有虾皮海带，补铁的话紫菜不错，其他的多吃蔬菜水果要吃得杂，什么都吃没办法。

硕德容_wpGB 2008-10-09 21:58

哎..你姐姐还能吃什么满头..稀饭算好了..我之前是喝水都吐..血都吐出来了..现在只要她想到什么就吃什么吧..........过了三个月之后就会好很多的...

闻人诗蕾 2008-10-09 21:57

加载更多