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我7個月,痛苦的便秘,不過現在開始吃芝麻和養樂多,覺得正常了,你可以試試看,至於痔瘡估計基糕要到生完寶寶再慢慢調理了,實在不行荒键就只法查绣有去醫院手術了
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我没有便秘。。。便秘就要多吃水果蔬菜，多多走路运动，多喝水，喝酸奶，蜂蜜
平常多吃蔬菜和水果，含粗纤维比较多的芹菜、或者地瓜，水果如苹果、香蕉，晚上喝些蜂蜜水也有缓解便秘的。
多吃点儿青菜，水果，还有酸奶吧，据说孕后期就是会便秘的，只能从饮食上注意一些了，天气多喝水