这个最好慎用。 我只知道新稀宝牌锌硒宝是怀孕期可以吃的，有专门的孕妇装。补锌和硒的。

如果不是缺少没必要补的，就吃点动物内脏，一周吃一到二次就行了，不用买保健品来补的

保健品少吃 去产检的时候 你缺什么就补什么 没有太缺营养后期就多吃猪脚 多喝排骨汤 大骨汤 鸡汤 猪肝 核桃 水果 什么的 这些就差不多了

现在的保健品可不敢恭维

可以的啊 特别是到后期要更加加强营养呢