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你好。这是需要做下检查后根据个人的情况来服用的，注意用量为好的。另外最好是要注意刺务平时的抹稼导饮食，增加全面的营养，多吃含钙锌高的食物为好的，均衡的营养，有利于孩抗训子健康的成长。
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其他回答
亲。在 怀孕 期间不建议你吃哟。这个是成人没有怀孕期间吃的。所以你自己要注意一下。怀孕后就不要吃了。对胎儿并不好。
您好亲，可以对宝宝的 骨骼发育 起到一定的作用哦，要多注意身体营养，适当的补点钙，也不要吃得太多，不缺了就不要补了。祝健康好孕。
一般这些都会多少祈祷补充孩子需要的营养物质的，所以坚持吃还是有好处的