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当然是可以的呀,现在这个季节,不就是吃羊肉的季节嘛,所荒称以没有什么关系的呢,只是你也不要吃太多的羊肉了噢,因为羊肉是裕抓比较燥热的法笼丛呢
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你好,孕妇能吃羊肉,羊肉热量高于牛肉,铁含量是猪肉的6倍,造血功效好,吃羊肉增强御寒能力,增加消化酶,保护胃黏膜助消化。 但注意适量。
怀孕之后您的饮食就是要以新鲜的蔬菜和水果,肉类为主,火锅不要多吃,这个就是辛辣以及高热的食物,可能就是会刺激您的子宫,羊肉汤的话还是不是很大的问题,可以很好地补充营养。
宝妈注意营养心情愉悦好好休息,接健康活泼宝宝,母子平安快乐!