孕妇落枕了可以去按摩下，就技师力度轻点，缓解疼痛。热毛巾敷一下，按摩，或者找个有经验的按摩师，帮你拧一下。 　　或者可以自己按摩一下也行，你的枕后（左右的风池穴）五指顺筋络按揉至天宗穴（大拇指按到天宗穴，稍用力按-力度可以渐加大）。过几天就会有效果的。