在怀孕的中期也是可以适当做胎教的，可以经常的对着肚子说话，听一些轻音乐等，有利于将来生一个健康和大脑发育良好的宝宝，所以不需要担心的。 在怀孕期需预防发生病毒感染，避免接触放射性物质，需适当吃些瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果，有利于身体健康。