您好！ 问题分析：吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃 ，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜 ，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆 。 康复指导：多补充营养，注意休息,保持心情舒畅。 感谢您关注问病网，祝您健康！