轻微 贫血 说明此事孕妇铁的需求量是比较大的，食补是必须的，铁剂也建议适当的补充一些，我以前是食补和铁剂配合，每天吃猪肝、猪血、红枣、黑木耳，我还搭配吃了一个半月的营养铁剂-铁之缘片，这个是用来补铁补血的，效果最快了，可以补充孕妇贫血缺乏的铁、蛋白质等营养物质，后面的 孕晚期 也没出在出现贫血了。