看见好多孕妇都在吃国外进口DHA,真的有必要吃吗？国内的都不好吗？
匿名用户 2014-01-17 10:31
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问题分析： DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有着重要的作用。孕妇只需膳食平衡，多注意摄入富含长链不饱和脂肪酸的食物，这类食物食用后，孕妇可自身合成DHA。含不饱和脂肪酸特别丰富的食物如：大豆油、亚麻籽油、深海鱼虾、各类坚果等 意见建议： 如果平时的膳食搭配的很好的话，就不用刻意的补充，国内的国外的都...
问题分析： DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有着重要的作用。孕妇只需膳食平衡，多注意摄入富含长链不饱和脂肪酸的食物，这类食物食用后，孕妇可自身合成DHA。含不饱和脂肪酸特别丰富的食物如：大豆油、亚麻籽油、深海鱼虾、各类坚果等 意见建议： 如果平时的膳食搭配的很好的话，就不用刻意的补充，国内的国外的都...