你好， 怀孕 期间出现的这种表现，首先是需要注重 钙片   维法絮生素  硫酸亚铁的满足。在饮食上选择高蛋白食物，清淡选择。出现的感冒症状，是可以选缠唤择对胎儿没有影响的 中成药 制剂。饮食上多挎降毫吃红颜色的食物。